Kils OK 100:a på 10-mila

Så var 10-mila avklarat. Jag är väldigt nöjd med att jag kunde vara med. Det var länge lite osäkert med höftböjaren som krånglade. Men efter en långvarig förkylning så fick höftböjaren den vila den behövde. När man är skadad kan det vara bra att bli sjuk så att man blir tvingad att vila helt en kortare period. Laget slutade på prick 100:ade placering vilket nog var det sämsta på bra många år. Det är bara att konstatera att åldern börjar ta ut sin rätt på många i laget samtidigt som vi tappat några av dom bästa (Martin, Cato, och Henrik). Själv luffsade jag runt "långa natten" utan att göra några större misstag. Tyckte faktiskt att det var en ganska lätt bana. Tyvärr så var tempot inte det bästa. Kanske inte så konstigt, tittade i träningsdagboken och 10-mila var mitt 9:e löppass i år och det 3:e med karta i hand.

Så här sprang vi i laget:

str.tid str.plac vx.plac tid(+-) på täten
Mårten Martinsson 1:11:24 30 30 +2.44
Eivind Lande 1:41:11 110 74 +11.20
Lars Holmgård 1:04:50 169 88 +15.29
Jan Olm 1:58:57 110 93 +18.43
Lars P Nordström 58:00 181 103 +11.19
Magnus Nordström 1:10:40 125 104 +16.02
Jörgen Granefelt 1:11:37 98 101 +11.03
Christer Skoog 1:02:32 66 90 +13.45
Erik Kvarnström 47:04 264 96 +17.58
Bengt Hansske 1:58:07 179 100 +30.25

Mitt lopp GPS loggat ser du här:
http://maps.google.com/maps?f=q&hl=en&q=http://olmen.net/maps/070429_Tio...